Say rồi! Làm sao để giải rượu nhanh nhất?

Những tác hại khôn lường của bia rượu thì ai cũng biết, vậy nhưng vẫn có những lúc chúng ta bắt buộc phải dùng đến bia rượu như xã giao, tiệc tùng,…. Cảm giác khi bị say rượu cũng không mấy dễ chịu, vậy làm sao để giải rượu khi lỡ quá chén? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn.

Xem thêm:

• Vitamin E 400 iu puritan
• Thần dược ngừa ung thư tác dụng nhất
• Bổ sung Tinh chất nhau thai heo Dr. Select bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất

Làm sao để không bị say rượu?

Thật ra chúng ta không thể giảm hoàn toàn tác động của rượu bia đối với cơ thể, cũng như đào thải hết các độc tố do rượu bia gây ra. Nhưng có một số biện pháp có thể làm bạn giảm cảm giác say hoặc phân giải  một phần rượu bia vào cơ thể. Cụ thể như sau:

-         Trước khi uống rượu, bạn nên ăn một chút thức ăn, tốt nhất là thức ăn có chứa dầu mỡ, vì chúng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ lót ở thành ruột, ngăn cản quá trình hấp thu độc tố.

-         Trong quá trình ăn uống, bạn nên ăn nhiều “mồi”, cụ thể ở đây là các loại rau xanh, trái cây có vị chua để tăng nồng độ axit có trong dạ dày, tạo cảm giác nôn.

-         Nếu bạn có cảm giác nôn sau khi uống rượu, đừng cố tránh, vì nôn là một trong những phản xạ của cơ thể nhằm đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Những cách giải rượu nhanh nhất

Có nhiều cách để giải rượu, phù hợp với từng người với mỗi cơ địa khác nhau. Những cách giải rượu đều có nguyên tắc chung là làm cho cơ thể đào thải được các độc tố ra bên ngoài hoặc làm phân giải các độc tố do rượu gây ra.

-         Nước: Cách đơn giản nhất là cho người say uống thật nhiều nước, tạo cảm giác buồn nôn đồng thời tạo dung môi hòa tan các độc tố.

-         Sữa tươi: sữa tươi không đường được khuyến khích sử dụng để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Khi say rượu, bạn nên uống một ly sữa tươi, sẽ giúp thủy phân độc tố, đồng thời sữa tươi tạo cảm giác nôn, giúp bạn loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

-         Đậu xanh: Đậu xanh được xem là một trong những loại thuốc giải độc tốt nhất hiện nay. Trong đậu xanh có nhiều enzyme thủy phân, giúp bạn phân giải các độc tố gây hại. Bạn chỉ cần rang đậu xanh rồi sắc nước uống hoặc nấu cháo đậu xanh để giải rượu hiệu quả.

-         Nước chanh nóng: thật ra thì những thực phẩm có vị chua như cam, chanh, cà chua đều có tác dụng giải rượu tốt. Những loại thực phẩm này làm tăng tính axit làm phân giải rượu đồng thời khi độ pH của dịch vị giảm xuống sẽ tạo cảm giác buồn nôn.

-         Trà xanh: trong trà xanh có nhiều chất giải độc, đặc biệt là axit tanic có khả năng khử được cồn. Bạn chỉ cần cho người say rượu uống một cốc trà xanh pha thật đặc để có hiệu quả giải rượu tốt nhất.

-         Gừng: người ta vẫn thường giải rượu bằng nước gừng nóng sắc thật đặc. Tuy nhiên phương pháp này vẫn có nhiều điểm không có lợi. Vì gừng tính nóng, rượu bia uống vào cũng có cảm giác nóng, bạn không nên tăng thêm cảm giác nóng cháy trong cơ thể.

Cách sơ cứu người bị ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu gây ra khi bạn uống quá nhiều rượu hoặc uống nhầm rượu giả, kết hợp rượu cùng những thứ gây hại,…. Đầu tiên, bạn phải làm cho bệnh nhân nôn hết rượu ra bằng những phương pháp giải rượu. Sau đó cho bệnh nhân ăn thêm cháo loãng để hồi sức. Bên cạnh đó, khi rượu vào cơ thể sẽ xảy ra tình trạng háo nước, cơ thể bạn sẽ mất nước nghiêm trọng, bạn nên cho bệnh nhân uống nhiều nước. Khi bị ngộ độc rượu không nên dùng các loại thuốc chống nôn, thuốc giảm đau, giác lễ,…. Đặc biệt không nên tắm sau khi uống rượu, vì dễ xảy ra tình trạng thân nhiệt giảm đột ngột, gây đột quy hoặc vỡ mạch máu,….

Các trường hợp nên đưa bệnh nhân đi cấp cứu:

-         Bệnh nhân nôn ra máu

-         Mạch không đập hoặc đập rất yếu, lay, gọi không tỉnh

-         Người vã mồ hôi, tay chân lạnh, môi tím tái

Say rượu rất khó chịu, lại mang lại sự nguy hiểm cho bản thân và những người xung quanh nếu bạn chạy xe, đi đường hoặc khi bạn không kiểm soát được hành vi bản thân. Vì vậy cách tốt nhất để khỏi bị say rượu là… đừng uống. Tuy vậy, chúng ta không thể tránh hoàn toàn việc này. Nên khi say rượu, nếu bạn muốn tỉnh rượu ngay lập tức, tốt nhất bạn nên dùng thuốc giải rượu. Hiện nay Trumsi.vn đang có mặt bột nghệ giải rượu Orihiro 20 gói/túi của Nhật Bản, với thành phần từ bột nghệ thiên nhiên, có tác dụng ổn định thần kinh, tránh tình trạng phấn khích khi say rượu. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ bột nghệ nên đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Bạn vui lòng truy cập theo link sau để đặt mua sản phẩm nhé: http://trumsi.vn/products/bot-nghe-giai-ruou-orihiro-20-goi tui-cua-nhat-ban/